Bevallingen, zoals ik al eerder zei: Het bevalt niet. Ik heb mij altijd verbaasd over de gekozen naam. Noem het een uitdrijving of verlossing (in sommige gevallen), maar bevalling!? Het klinkt zo positief en heel eerlijk… ik hoor maar weinig vrouwen positief over hun bevalling(en) praten. Want dat gebeurt, praten over de bevalling. Waar vrouw A alles, maar dan ook alles deelt tot aan de details van het uitscheuren toe, is vrouw B klaar door te zeggen dat het niet zo vlot ging en dat ze wat geholpen is. Het kan en mag allemaal, maar niet iedereen wordt er even blij van. Je hoeft niet alles over een bevalling te weten voor je bevalt, maar deze 10 dingen wel:

#1 Het loopt altijd anders dan gepland!
Een geboorteplan leuk, maar vergeet de details, want 9 van de 10 keer loopt het toch anders.

#2 Beslis, als je de keuze hebt, waar je wilt bevallen.
Ook dit kan last minute wijzigen, laat het over je heen komen.

#3 Zorg dat je de must-haves in huis hebt.
Je wil niet dat je steun en toeverlaat net op dat moment nog even naar de winkel moet.

#4 Pak je vluchtkoffer op tijd in.
Met gebroken vliezen nog door het huis op zoek naar bepaalde kleding geeft zo’n zooi. En ik spreek uit ervaring.

#5 Maak een bellijst. Zo één met nummers wie je het eerst moet bellen en wie daarna, als de eerste niet bereikbaar is. Denk daarbij ook aan de opvang voor eventuele andere kinderen.
Ja, ook ervaring mee en nee, niet leuk.

#6 Blijf kalm, tenminste probeer dat.
Adem in, adem uit.

#7 Je ligt (bijna) naakt en je wordt vies, maar who cares?
Jij op dat moment in ieder geval niet!

#8 Verontschuldigen is niet nodig. Je bent niet de eerste die bevalt en ook niet de laatste.
De verloskundigen/artsen hebben alles ongetwijfeld al een keer gezien of gehoord.

#9 Houd voor ogen dat het over 36 uur zeker voorbij is.
Maar waarschijnlijk al veel eerder.

#10 Je hoeft na de bevalling niet oogverblindend je bed uit te springen om je baby te showen.
Dat gebeurt alleen in films. De meeste vrouwen liggen de eerste paar dagen als verliefde (dat dan weer wel) zombie in bed.

Dit artikel heb ik aangepast. Het origineel heb ik eerder geschreven en gepubliceerd (14-6-2016).